SOWA OPAC : PiMBP w Olkuszu - Katalog zbiorów

10 wyników

Książka

W koszyku

oceń

Wyrosnąć z DDA / Robert J. Ackerman ; przekład Dariusz Rossowski. - Wydanie I. - Łódź : Feeria Wydawnictwo - JK Wydawnictwo, 2020. - 350, [1] strona ; 21 cm.

Autor

Ackerman Robert J. Rossowski Dariusz.

Forma i typ

Książki

Temat

Alkoholizm Wsparcie społeczne Dorosłe dzieci alkoholików (DDA)

Gatunek

Poradnik

Na okładce podtytuł: wsparcie dla dorosłych córek alkoholików.

Dorastanie w rodzinie alkoholowej odciska głębokie piętno na psychice. By jakoś poradzić sobie w dzieciństwie, musiałaś wypracować sztywne schematy reagowania. Dzięki nim stałaś się „mistrzynią przetrwania”. Dziś te mechanizmy są już niepotrzebne, ale tobie trudno się od nich uwolnić i wciąż odgrywasz dawną rolę… Doktor Robert J. Ackerman, który od kilkudziesięciu lat pomaga dorosłym córkom alkoholików zrozumieć siebie, zaakceptować skomplikowaną przeszłość i rozpocząć proces zdrowienia, przekonuje, że mają one wystarczająco dużo siły i wytrwałości, by poradzić sobie z dawnymi zranieniami i prowadzić satysfakcjonujące życie. Dowodzą tego bezpośrednie relacje jego pacjentek. Dzielą się one w tej książce swoimi trudnymi przeżyciami i na własnym przykładzie pokazują, że choć niełatwo jest „na nowo poskładać wartości, zaufanie i miłość”, to można nauczyć się rozumieć i akceptować własne emocje oraz odzyskać wiarę w siebie i świat.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla dorosłych

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 36 [wyp. dorośli] (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Jak pokonać insulinooporność główną przyczynę chorób naszych czasów / Benjamin Bikman ; przekład: Dariusz Rossowski. - Wydanie I. - Łódź : Feeria Wydawnictwo, 2021. - 341, [2] strony : ilustracje, wykresy ; 21 cm.

Autor

Bikman Benjamin (1977- ) Rossowski Dariusz.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Gimnastyka lecznicza Insulinooporność Leczenie dietą Zdrowy styl życia

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

Na okładce podtytuł: choroba Alzheimera, choroby serca, nowotwory, nadciśnienie, otępienie, cukrzyca, bezpłodność.

W książce „Jak pokonać insulinooporność” ceniony naukowiec i profesor patofizjologii Benjamin Bikman opisuje mechanizmy odpowiadające za rozwój trapiących nas dolegliwości, lecz także dowodzi, że istnieją dostępne dla wszystkich sposoby na to, jak sobie z nią poradzić. Poznasz je, czytając tę przełomową książkę, która pomoże ci wreszcie przejąć kontrolę nad swoim zdrowiem.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 615 [wyp. dorośli] (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Jak się uczymy? : dlaczego mózgi uczą się lepiej niż komputery ... jak dotąd / Stanislas Dehaene ; tłumaczenie: Dariusz Rossowski. - Wydanie I. - Kraków : Copernicus Center Press, 2021. - 411 stron, [16] stron tablic : ilustracje ; 23 cm.

Autor

Dehaene Stanislas (1965- ). Rossowski Dariusz.

Forma i typ

Książki Publikacje naukowe

Temat

Uczenie się Mózg Neuropsychologia

Gatunek

Opracowanie

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

Największym talentem gatunku ludzkiego jest nasza wyjątkowa zdolność do uczenia się. Dlaczego nie rodzimy się z wiedzą konieczną do życia? Odkrywcze spojrzenie na badania nad fenomenalnymi zdolnościami mózgu do nauki a także nad potencjałem imitujących je programów komputerowych. Ludzki mózg jest rewelacyjnym urządzeniem. Posiada nadzwyczajną zdolność do przeprogramowywania się, która stanowi niewyczerpane źródło inspiracji dla dzisiejszych twórców sztucznej inteligencji. Jak się uczymy? Jakie wrodzone biologiczne fundamenty leżą u podstaw naszych zdolności do przyswajania informacji? Dlaczego w ogóle ewolucja wymyśliła proces nauki? Sięgając do najnowszych odkryć z zakresu informatyki, neurobiologii, psychologii poznawczej i pedagogiki, Stanislas Dehaene prezentuje, jak naprawdę przebiega proces nauki oraz w jaki sposób można maksymalnie wykorzystać – a nawet wzmocnić – algorytmy mózgu do uczenia się: w szkołach i na uniwersytetach oraz na co dzień, niezależnie od wieku. Autor uczy nas, jak się uczyć dzięki prostym rozwiązaniom dotyczącym zabawy, ciekawości, kontekstu społecznego, koncentracji a także snu.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla dorosłych

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.95 [wyp. dorośli] (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

A imię jej Róża / Mary Flanagan ; tł. [z ang.] Dariusz Rossowski. - Warszawa : "Orbita", cop. 1993. - 359, [1] s. ; 24 cm.

Autor

Flanagan Mary. Rossowski Dariusz.

Forma i typ

Książki

Przynależność kulturowa

Literatura amerykańska

Gatunek

Powieść

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 6 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 82-3 WD [wyp. dorośli] (1 egz.)

Filia nr 2

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 82-3 [filia wypożyczalnia] (1 egz.)

Filia nr 3

Egzemplarze są obecnie niedostępne

Filia nr 5

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 82-3 [filia wypożyczalnia] (1 egz.)

Filia Żurada

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 82-3 [filia wypożyczalnia] (1 egz.)

Filia Osiek

Egzemplarze są obecnie niedostępne

Książka

W koszyku

oceń

Doładuj swój mózg : jak zwiększyć sprawność i efektywność swojego umysłu / James Goodwin ; [przekład: Dariusz Rossowski]. - Wydanie I. - Warszawa : Muza, 2022. - 413, [3] strony : wykresy ; 20 cm.

Autor

Goodwin James Rossowski Dariusz

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Ciało ludzkie Dobrostan psychiczny Mózg Techniki samopomocy Umysł

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

Dr James Goodwin, profesor fizjologii, przekonuje, że kondycja umysłowa w dużym stopniu zależna jest nie od uwarunkowań genetycznych, a od naszych zachowań, tj.: sposobu odżywiania się, aktywności fizycznej, higieny snu, ekspozycji na stres, częstotliwości i jakości kontaktów towarzyskich czy zdolności odczuwania szczęścia. Prezentuje innowacyjne metody stymulacji mózgu, w tym z wykorzystaniem medycyny regeneracyjnej, odwołując się do różnorodnych dziedzin medycznych: dietetyki, mikrobiologii czy psychologii, a także najnowszych badań naukowych. Książka zawiera szereg praktycznych porad oraz program treningowy dla mózgu do samodzielnego wykonania w domu.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla dorosłych

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.92 [wyp. dorośli] (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Jak przestać się bać / Ellen Hendriksen ; przekład Dariusz Rossowski. - Łódź : Feeria Wydawnictwo - Wydawnictwo JK, 2020. - 366 strona : ilustracje, wykresy ; 21 cm.

Autor

Hendriksen Ellen. Rossowski Dariusz.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Lęk Przezwyciężanie lęku Fobia społeczna

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Rozwój osobisty

Pokonaj swojego wewnętrznego krytyka, obal mity związane z lękiem społecznym i uwolnij się ze szponów perfekcjonizmu, a poczucie odizolowania i paraliżujące obawy znikną.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla dorosłych

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.94 [wyp. dorośli] (2 egz.)

Filia nr 5

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 [filia wypożyczalnia] (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Ziemia : cztery miliardy lat historii w ośmiu rozdziałach / Andrew H. Knoll ; tłumaczenie Dariusz Rossowski. - Wydanie I. - Kraków : Copernicus Center Press, 2022. - 230, [1] strona : ilustracje ; 22 cm.

Autor

Knoll Andrew Herbert (1951- ). Rossowski Dariusz.

Forma i typ

Książki Publikacje naukowe

Temat

Ziemia Geologia

Gatunek

Opracowanie

Dziedzina i ujęcie

Geografia i nauki o Ziemi

Tytuł oryginału: A Brief History of Earth.

Dlaczego nasza planeta to dziś jedyne znane miejsce we wszechświecie, które tętni życiem? Odpowiedź znajduje się w skałach. Przechowują one fosylia, które pozwalają zrekonstruować drogę ewolucji organizmów od najprostszych form mikrobiologicznych do człowieka. Co więcej, uważna analiza składu osadów dostarcza wiedzy o tym, jak rodziło się życie. Jesteśmy naturalną konsekwencją procesów fizyczno-chemicznych, które stworzyły świat jaki znamy. Prawdopodobnie nie powstałyby te słowa, gdyby góry nie wypiętrzyły się z oceanów i nie zaczęły wietrzeć, dostarczając do wody życiodajnych minerałów. Książka, którą trzymasz w ręku, to nie tylko napisana doskonałym językiem synteza geologicznych i biologicznych dziejów Ziemi. To też porażające swą aktualnością ostrzeżenie: kombinację czynników, które dały początek życiu i umożliwiły jego przetrwanie, bardzo łatwo zaburzyć. Kilkukrotnie prowadziło to do wielkiego wymierania. Co jednak w przeszłości było wynikiem naturalnych wypadków, dziś jako homo sapiens prowokujemy sami. Czy mamy jeszcze szansę zawrócić znad przepaści?

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 55 [wyp. dorośli] (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Mózg, jelita, układ odpornościowy / Emeran Mayer ; przekład: Dariusz Rossowski. - Wydanie I. - Łódź : Feeria, 2021. - 374, [1] strona : ilustracje ; 21 cm.

Autor

Mayer Emeran (1950- ) Rossowski Dariusz

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Temat

Flora bakteryjna jelit Jelita Mózg Układ odpornościowy Zdrowe odżywianie

Gatunek

Opracowanie Przepisy kulinarne

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

Tytuł oryginału: The gut-immune connection. Na okładce podtytuł: wpływ codziennych nawyków na zdrowie, nastrój i planetę.

Dr Emeran Mayer, który już wcześniej dowiódł naukowo, że drobnoustroje jelitowe, modulując pracę i strukturę naszego mózgu, wpływają na nasz nastrój i podejmowane decyzje, pokazuje tu, że mózg i przewód pokarmowy są ściśle powiązane z układem odpornościowym i że procesy zachodzące we wszystkich elementach tej triady nieuchronnie wpływają na siebie nawzajem. Oprócz przystępnie przedstawionej wiedzy na temat funkcjonowania trzech najważniejszych układów organizmu znajdziesz w tej książce jednak także całą masę praktycznych wskazówek, jak poprawić stan swojego zdrowia poprzez dbanie o mikrobiotę (w tym zbiór przepisów na poszczególne posiłki w ciągu dnia!). Dzięki nim usprawnisz działanie swojego mózgu oraz zmaksymalizujesz szanse na uniknięcie zarówno infekcji zakaźnych, jak i przewlekłych chorób cywilizacyjnych. A przestrzegając zasad sformułowanych przez autora, przyczynisz się także do odwrócenia procesów, które niszczą naszą planetę.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla dorosłych

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 612 [wyp. dorośli] (2 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Serce : historia naturalna / Bill Schutt ; [ilustracje] Patricia J. Wynne ; tłumaczenie Dariusz Rossowski. - Wydanie I. - Kraków : Copernicus Center Press, 2023. - 301, [3] strony : ilustracje ; 22 cm.

Autor

Schutt Bill. Rossowski Dariusz. Wynne Patricia (1945- ).

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Temat

Anatomia człowieka Anatomia zwierząt Budowa (struktura) Ewolucja Ludzie a zwierzęta Osobliwości Serce

Gatunek

Opracowanie

Dziedzina i ujęcie

Biologia Historia Medycyna i zdrowie

Bill Schutt snuje wszechstronną, zadziwiającą opowieść o sercu z różnych perspektyw. Przygląda się, jak filozofowie i uczeni wyobrażali sobie – często błędnie – mechanizmy pracy naszego serca. Zabiera nas w podróż w czasie: od starożytnych Egipcjan i Greków, którzy wierzyli, że w sercu mieści się dusza, aż do dzisiejszych laboratoriów, w których naukowcy korzystają z serc zwierząt, a nawet z fragmentów roślin jako punktu wyjścia do najnowocześniejszych metod leczniczych. Schutt przeplata swoją barwną opowieść niezwykłymi ciekawostkami o sercu. Odwiedzamy plaże, na których zbiera się staroraki, aby pozyskiwać z nich krew o właściwościach chroniących ludzi przed śmiertelnymi chorobami. Dowiadujemy się, że po nastaniu przymrozków serca niektórych żab na długie tygodnie zamieniają się w bryłki lodu, aby wznowić bicie dopiero z nadejściem wiosennych roztopów. Poznajemy historię kobiety, która po przeszczepie serca zagustowała w piwie i kurczaku z McDonalda. Ta napisana z werwą i znawstwem książka, splatająca fascynujące dzieje ewolucji z historią kultury, pokazuje nam serce w całkowicie nowym świetle.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 612 [wyp. dorośli] (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

oceń

Kolory życia / Dorothy & Howard Sun ; przekł. Dariusz Rossowski, [przekł. rozdz. Leczenie kolorami Dorota Kulikiewicz]. - Łódź : "Ravi", 1996. - 208 s. : rys. ; 21 cm.

(Piąty Wymiar)

Autor

Sun Dorothy. Sun Howard. Rossowski Dariusz. Kulikiewicz Dorota.

Temat

Barwy Medycyna niekonwencjonalna Samopoznanie

Gatunek

Wydawnictwa popularne

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

Tyt. oryg. : "Colour your life" 1992.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 617/618 WD [wyp. dorośli] (1 egz.)